jablczan kreatyny

Panowie, to post sprzed 3 lat. Ja pytam czy macie jakies zestawienie kreatyna vs jablczan kreatyny?

na estrze sa takie same efekty jak na mono/lub porównywalne/ wiec proponuje jabłczan kreatyny

Moim zdaniem jabłczan kreatyny - treca jest lepszy, poza tym magnum 5000 - też będzie dobre. Możesz dorzucić jeszcze zamiast tego HMB - mass XXL albo ZMA Ja bym postawił na produkty Treca Kumpel brał i zachwala sobie

dietę by pasowało utrzymać, to już staje sie banalne ale bez tego ani rusz, jeżeli nie dasz rady z diety to kup gainera albi bulka i uzupełniaj braki, moim zdaniem lepiej zrobisz jak kupisz ester/etyl lub jabłczan kreatyny i dodasz do tego zma, ew. taurynę lub ala i powinno być dobrze, pamietaj tylko, ze nic nie pomoże jeżeli będziesz miał [...]

Rpf, ,możliwości jest kilka, jeśli boisz się zatrzymywania wody i związanych z tym spadków po cyklu, choćby nowość z Bx, CrESTER, albo jabłczan kreatyny, sam lub w stackach zawierającymi dodatkowo transportery i substancje nasilające działanie kretki, ale ja na twoim miejscu chyba wziąłbym ester.

lobo jeszcze raz. napisz spokojnie o co ci chodzi. Xpand ma w sobie i ester i jabłczan kreatyny ten co jest w cell pumpie. Dlatego nie zastanawiaj sie nawet po treningu ester jest bardziej korzystny - dlatego że po treningu kreatyna ma podatnosc do zmian w kreatynine w maks. ilosciach. Ester nie zamienia sie w kreatynine wiec bedzie idealnie tu [...]

Siła i dynamika w boksowaniu za 500zł w miesiąc: jabłczan kreatyny, guarana (np. Inkospor Xtreme), tauryna, tyrozyna, żeń-szeń

Jesli chodzi Ci o tylko o jabłczan kreatyny - kup TCM, w przeliczeniu na ilośc jabłczanu wychodzi ekonomiczniej niz CP czy CF jeśli chcesz bardziej kompleksowe wspomaganie ale też jestes skłonny zapłacic za to nieco więcej - kup Cell Pumpa, Creafusion jest wg mnie nieekonomiczny Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-02-01 20:37:08

raczej to miał być jabłczan kreatyny...sorry słaby jestem w tych suplementach

a dawkuje sie ten jabłczan kreatyny normalnie tak jak kreatyne...5g z ranca i 5 po treningu?

przy okazji moze by mi ktoś powiedział jak dawkowac jabłczan kreatyny i czy trzeba go popijac duza iloscia wody? thx

Jak masz hajs i czas to HMb dobre jest na sile ae po długim czasie działa Jabłczan kreatyny(Reactor Pro Treca Albo M3 Biogenixa) kumpel brał reactor siła poszła ale masa nie i starsznie chodził przezywał bo na masie mu zalezało hehehe to to polecam Pozdro

jabłczan kreatyny to sprzęzona kreatyna z kwasem jabłkowym Czy bedzie działac ? zalezy co sie rozumie pod tym pojeciem :D

dieta bilans zerowy + jabłczan kreatyny, ewentualnie jakis stack w stylu nitrobolonu albo xpand'a

jablczan kreatyny powoduje bradzo mala/ wrecz minimalna retencje wody mozesz brac smialo i nie bac sie ze bardzo Cie zaleje najwiecej wody ciagnie mono

a wiec proponowal bym na 1 miejscu bialko , nastepnie BCAA, tauryne oraz kreatyne skoro trenujesz juz dosyc dlugo powinno zaczynac sie od monohydratu jednak chyba nie zalezy Ci na dalszych przyrostach masy miesniowej wiec moge polecic Ci jablczan kreatyny TCM

a moje zdanie jest takie ze tu nie chodzi o jakies lepsze formy tylko o kase. ludzie brali kreatyne od 20 lat, mikro jest od 1992 i wsyzscy byli za***iscie zadowoleni rosli jak nadrozdzach, czasem sie zdarzalo ze ktos narzekal na czeste sikanie. dzis wymysla sie coraz to lepsze formy - za coraz to wieksza kase, niby to rozwoj rynku, a tak [...]

Kreatynka na pewno sie nada. A moze lepiej jablczan kreatyny.

kreatyna poprawia wytrzymałosc ja bym kupił: jabłczan kreatyny + tauryna + zma

Kreatyna przyda Ci się - bo w sportach o których wspominasz (piłka nożna i bjj) następuja eksplozywne ruchy mięśni (np sprint w piłce bądź grapling - wymagający jakby ni e było - siły mięsniowej ...choć oczywiście najważniejsza tehcnika - ale wiesz co mam na mysli na pewno). Kreatyna będzie ok - ale celuj raczej w nieco nowsze jej formy - np [...]